腰痛には椎間関節性や筋・筋膜性のもの、内臓の疾患から起こる腰痛、便秘等でも誘発されることもあります。日常生活での腰痛の場合、その原因が姿勢の悪さ、長時間の立位、座位、中腰での作業など様々です。長期間腰部に負担を掛けることにより、筋肉の過緊張や関節への負担が増え骨格のバランスが崩れてしまいます。早期に対応すれば回復も早いのですが、慢性化させコンディションが悪い状態で負担を掛け続けると、関節部への負担が更に増し、重度の椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの外科的処置が必要となる場合もございます。そして慢性腰痛の場合、筋骨格の問題なのか、内臓疾患からの『内臓～体制反射』や『関連痛』による痛みなのか、ご自身ではわかりづらく、筋骨格による腰痛という先入観から放置していると、内臓疾患を悪化進行させてしまう場合もございますので注意が必要です。日頃の予防意識や体のメンテナンス、健康診断などのメディカルチェックも心掛けることをおすすめいたします。